Mitos y verdades para sobrevivir un vuelo largo y el jet lag

vuelo largo jet lag
Aquí sobre Rusia, vuelo de 13 horas.

Nicolás Larenas

Corresponsal aeronáutico con más de 12 años de experiencia en el sector aéreo para medios internacionales. Master en Gestión y Administración Aeroportuaria y Aeronáutica - Técnico Multimedia.

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5 Respuestas

  1. Anita dice:

    Lo mejor que a mi me ha dado resultado es “usar el horario del lugar de destino ya una vez en el avion”. Hay personas que me dicen “tenemos 3 horas de diferencia con..” y yo me niego a escucharlos, cuando viajo de Portland (Oregon) a Quebec (Canada), ya me pongo mentalmente con el horario de Quebec.

  2. Enzo dice:

    Ohhh, muy bueno saber
    Gracias!

  3. Enzo dice:

    Y disculpa mi ignorancia, por qué el Dreamliner reduce estos síntomas?

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